Onsdag 6/5

Frukost: Lchf-bröd med smör & ost, kaffe med grädde
Lunch: Burger King - Två cheeseburgare utan bröd
Middag: Laxfilé & wokade grönsaker med balsamico
Mellis: Grok

Motion: Löpning 10:1, Cykla till affären t/r