Frukost: Lchf-bröd med smör & ost/färskost, gurka, kaffe med grädde
Lunch: Kycklingspett med ingefära, stekt ägg med smör
Middag: Fiskarhustruns soppa med brieost
Kvällsmys: Lchf-kladdkaka med vispad grädde och hallon
Motion: Vila - luuugn promenad... Börjar bli sjuk
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar