Igår körde jag inte ett pass från det vanliga löpschemat utan körde istället lite intervallträning. Kanske mest för att björnen är sjuk, men hade ändå tänkt att jag behöver bli snabbare. Sagt och gjort gav jag mig ut på ett intervallpass alldeles själv. Med tankarna "Kom igen! Snabbare! Med älgakliv!" sprang jag så snabbt jag kunde varannan minut och gick varannan.
Det var väldigt jobbigt men det var nog bra för mig tror jag. Väldigt trött i benen idag bara...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar