September

Ny månad, nya tag!

Tänkte något i stil med att köra på hela september nu utan att väga mig, blir hju så besviken när det inte händer så mycket... Blir helt fixerad på vågen, stressigt! Men en uppstramning behövs nu efter sommaren. Har ätit ganska bra men unnat mig lite väl mycket kanske. Vin, mörk choklad osv.

Några små bra saker kunde kanske vara:

*Inget snask i veckorna - ät din mat och var nöjd!

*Ät bra mat
*Ät inte massa onödiga mellanmål

*Inget vin i veckorna - allvarligt talat elin, det behöver du kanske inte...

*Rör på dig för sjutton!

Ska det vara så svårt?

Hejja mig!